Widgets für Homescreen und Sperrbildschirm
Dein Timer und deine Pflanze auf dem Homescreen und dem Sperrbildschirm. Im Ausschleich-Modus zählst du Züge direkt im Widget, ohne die App zu öffnen.
Schluss mit Vapen, für iOS Hör auf zu vapen.
Hör auf zu vapen.
Kostenlos. Für immer.
Puffree zeigt dir, was dein Körper gerade schafft, hilft dir durch jedes Craving und wächst mit dir. Mit Widgets für Homescreen und Sperrbildschirm. Ohne Werbung, ohne Konto, ohne Datensammlung.
Keine Werbung Kein Konto Keine Datensammlung
Puffree in Bildern
Warum kostenlos
Ein Wort, bevor du startest.
Hi, ich bin Tobi.
Ich finde: Wer gegen eine Sucht kämpft, sollte dafür kein Geld bezahlen müssen.
Deshalb ist Puffree komplett kostenlos. Für immer. Keine Werbung, kein Abo, kein Account.
Wenn dir die App hilft und du etwas geben willst, kannst du das freiwillig tun. Musst du aber nicht.
Viel Erfolg. Du schaffst das.
– Tobi
Unterstützen kannst du, wenn du willst. Nötig ist es nie.
Was Puffree macht
Gebaut für die schweren Tage, nicht für die leichten.
Erst reduzieren, dann aufhören
Du gibst an, wie viele Züge es aktuell am Tag sind und in wie vielen Tagen du bei null sein willst. Puffree macht daraus einen Stufenplan. Reduzieren kann den Entzug abmildern. Das Aufhören selbst kommt trotzdem.
Quit-Tag planen
Such dir einen festen Tag aus, zwischen morgen und in 30 Tagen. Bis dahin läuft ein Countdown, und eine Checkliste mit fünf Punkten hilft beim Vorbereiten: zum Beispiel Vapes, Pods und Ladekabel entsorgen oder einer Person Bescheid sagen.
Eine lebende Timeline
Von den ersten 20 Minuten bis zum Jahr danach: Die Timeline zeigt dir, was dein Körper gerade schafft und was als Nächstes kommt. Jeder Eintrag erklärt, woher er stammt. Allgemeine Gesundheitsinformationen, kein ärztlicher Rat.
Craving-SOS
Ein Craving fühlt sich riesig an und ist in ein paar Minuten vorbei. Der SOS-Knopf atmet mit dir, bis es so weit ist. Oder du bewegst dich: Zwei Minuten reichen oft.
Stoßzeiten und Craving-Tagebuch
Nach einem Craving kannst du festhalten, was es war und wie stark. Ein Tipp reicht. Mit der Zeit zeigt Puffree dir Muster und deine Stoßzeiten nach Uhrzeit.
Rückfall ohne Scham
Die meisten brauchen mehrere Anläufe. Das ist Statistik, kein Versagen. Nach einem Rückfall startet nur der Timer neu. Dein Fortschritt bleibt.
Eine Pflanze, die mit dir wächst
Vom Samen bis zur vollen Blüte: Deine Pflanze wächst mit jedem vapefreien Tag. Dein Garten merkt sich alles.
Wissen und Dark Mode
Acht kurze Artikel, ehrlich und ohne Zeigefinger: von den ersten 72 Stunden über Schlaf im Entzug bis zum Rückfall. Das Erscheinungsbild stellst du auf Hell, Dunkel oder System.
Sicherung ohne Konto
Puffree hat kein Konto. Deshalb liegt die Sicherung bei dir: Du speicherst sie als Datei oder teilst sie und stellst sie später aus dieser Datei wieder her.
Nichts, das dich ausnutzt
Keine Werbung. Kein Konto. Keine Datensammlung. Name, Quit-Datum und Ausgaben bleiben auf deinem Gerät. Es gibt keinen Server.